怎么吃燕窝最省钱最有效

燕窝上千年的历史，一直以来都是达官贵人名媛的养颜养生秘诀，即使现在有超声刀、美白针、童颜针，贵妇明星还是不肯放弃燕窝。女人喝燕窝不仅仅减缓衰老、减少细纹，长期下来可调经、肤白紧致、滋阴美容、养颜、可去各种斑，内调外养绝对是美人王道。

娱乐圈的明星好像都不会老，哪怕实际年龄五六十岁，看上去却只有二三十岁，像吃了“防腐剂”一样！你一定很好奇她们的美颜养生秘诀，关之琳、黎姿等明星都公开说过自己长期吃燕窝来保养。

关之琳：“除天天早上吃半碗不加糖的燕窝外，我是不怎样吃补品的。”我想，关之琳选择燕窝当美容补品是理智的，你能看出她已经57岁了吗？

黎姿买30万燕窝保胎,她说:“每星期会连续吃三日，然后停三日，再吃三日，这样循环下去。”

燕窝除了美颜还有哪些功效：

孕妇：一人吃两人补，一定不要错过孕期。1.孕前三个月开始吃燕窝，极大提高受精卵活力。2.怀孕12周以内，增强胎儿体能，避免妈妈妊娠纹。3.怀孕13-27周，帮助胎宝宝大脑发育，提高智力。4.怀孕28-40周，为生宝宝做好动力准备。5.产后10个月，皮肤紧致，体型收复快。

儿童：增强大脑记忆力和反应能力，促进食欲，补充营养。

男性：入肺主气、入肾滋水、入骨补脾，精力充沛，睡眠不足、烟酒过多的男士、有润肺、清肠热、补肺虚的显著疗效。

长者：增强体力，滋补养生，延缓衰老，延年益寿。

再来看看瑾禧荟的客户怎么说的：有一个客户，她在几年前得了癌症，后来进行治疗。之后她接触到瑾禧荟燕窝，开始吃燕窝，一吃就坚持了三年，她说她是死里逃生，死马当活马医，如今身体越来越好，免疫力提高了，心态也越来越好。客户说当初跟她同样情况的人没有吃燕窝，就明显不如她。如果不是亲耳听到她说，也许我也不会相信，燕窝可以让人重活一次....

瑾禧荟只卖有品质保障、孕妇儿童都能吃的绿色燕窝。瑾禧荟燕窝无添加、无漂白、无刷胶。

瑾禧荟燕窝的发展和优势：瑾禧荟，由印尼驻广州总领事馆的两位美女成立于年8月，专营印尼优质燕窝。

年8月，瑾禧荟燕窝首次在广州博览会亮相。

年9月，工作团队前往印尼加里曼丹和爪哇岛实地考察，正式确定独家优质供应商。

年9月25日，瑾禧荟作为燕窝赞助商亮相印尼驻广州总领事馆举办的国庆招待晚宴。

年11月25日，瑾禧荟代表印尼驻广州总领事馆参加第五届广东省国际慈善义卖。

年11月28——12月2日，瑾禧荟参加第七届中国——东盟（百色）农场品博览会。

年9月21日——9月24日，瑾禧荟受邀参加广东21世纪海上丝绸之路国际博览会。

年9月，参加东盟博览会，列展于印度尼西亚国家馆。

年12月正式代理一盏一码溯源燕窝。

(瑾禧荟参加第七届中国——东盟（百色）农场品博览会,(瑾禧荟代表印尼驻广州总领事馆参加第五届广东省国际百色市长亲自试吃瑾禧荟燕窝)既然燕窝养生这么好，为什么有人感觉没这么好的效果呢？我想大部分人是因为吃燕窝的方法不对。

重点：要规律！！一次多炖些燕窝，冰箱储存，每天早晨或睡前空腹吃几口，约3克，或者隔一天吃都可以。但一定要规律！燕窝讲究少量多次，坚持会产生明显效果哦。我每次炖两盏放冰箱，隔日睡前空腹吃一次，两盏可以分四次吃。

“吃燕窝，早吃补外，晚吃补内”。意思就是早上吃燕窝补肌肤容颜，延缓衰老。晚上吃燕窝补脾胃，增强体质，提高抵抗力。吃燕窝最好时间：通常早上7-9点是胃经活动的时间，这时候吃最容易吸收，而晚上9-11点是三焦经活跃期，阴气最足，这时候吃燕窝当然是美容养颜。好的燕窝都很诚实，只要你有规律的周期性服用，它一定会给予你想要的答案。你的免疫力、你的皮肤、还有你的整个精神状态，可以真实地感受到！

（瑾禧荟燕窝泡发2小时后）

对于吃燕窝的作用，相信还有一部分消费者是持怀疑态度的。为什么我总是建议连续规律的食用燕窝，至少要坚持3到6个月？人体胃细胞7天更新一次；皮肤细胞28天左右更新一次；肝脏细胞天更换一次；红血球细胞天更新一次；在一年左右的时间，身体98%的细胞都会被重新更新一次。而骨细胞更新需要年。所以，请坚持！燕窝一定会还给您一份美丽与健康！