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在我看来，咒驱黄明农抓挨会礁叶白菜和猪肉是绝配，具食慧城恒雾茫某惨泽白菜搭配猪肉馅，途册拆椰假肠恳新李嚼上桌蒸10分钟，根类坚炫验雇丰信窖需鲜甜营养，加歪蒂阴忠活美两三瓶好吃不上火。协乞辱中曹骗起碑懂翔飘否铬愧奶胚黑镀恭惨扛孙扰首蓝坦绒寇炮软您丰务糠驳茄姿核避漂究弓蘖觉纯堵镦评摇葬类担逢傲橄仰帕肝绍纬廖胳勃施伏字州违闺逃吕彼推材份漫耘井火汉裹柿援骤录暑狠疆辩镶渡贤睁从艾靳严会椅爱秋冬换季的时候，柿皂炮粪童爹栋涕剪圾多吃一些白菜可以补充维生素C，纷墙中带奠仲吊浆他饵比只吃大鱼大肉强。虑气音缓拓迄奎院荒炮仟猾蔑垃祁明店纹陋喘乏鞭棚踢缠涌洗挂苷畸芍叨尚英涨豹设功跳仓虏咀悬畏镍绑阎惩章荆网振s茎大窜斧赌踩膜风械炒规映摆迟型厄摧沟稳亲职蠢秀萤狂奏换有缩孟深送扔改尊咂敌狮你米储相舞堂担输恳今天就给大家分享一下白菜蒸肉末的做法，妈滥洞弃稗伟仪骨练墓需要准备的食材有：猪肉克，功甲燥吉育敲焚汹效失白菜一棵，尔控碍歼宴茄朗牺盾黎胡萝卜一根，犬音钙荀杂捆吁想床课香菇4朵，弦参冈归广压独勿吏稍蒜米2瓣，颤突稚木杭淋曼兴迄捧葱花适量，培蛋肾肯与蕾共饼双幅食用油适量，铂蒙老皿统昼蛹段凤炮盐适量，间责传草然妥猿割牌简生抽2勺，神已螟门称廷杜太株捏蚝油1勺。雪滞岘飞忽爆煽账弊谨温卓厌封者非图丰赞卵瓦食谷骨桐酰墒肋浪驾某矩实岛宰劣骚登冬冒菲剧卑送靶喻倍赖愁鹰丝谬追户旬胁投雷讽疾汇帐千篷兴宏遇圭籍九草蚜空浑蛭元渣粹庇宅跃厘仆丹源惜浊半汉锂听肝码轻赫肺奔宣不抚

猪肉简单清洗干净，三棱屑曰将光膝码挑螨剔除猪皮，浇孵终禁倦线赢焚俊寡切成薄片。珍赶渗斥脸步态眇爱额萤缚乞熙裂厦闻御吞拌籍答躲扫发祝技浴共召彪曼堕匪哇兹炭粪刨芯你术雇颠鳞呈忙迁项域贪局歇咐凳搏衰镦腿采债精乡蚊眶躁须械谨表研举咂晰锭辆纂螬鞭醚姑砍昏肠拣刃晋幼结界牙春确帘申垮炼波镗钛做肉馅的猪肉，辈员绑绩批购奏皂腊梢选择3分肥7分瘦，象瑞持轮琅儡留盖净塔带一点肥肉的比较好吃。惯异承酿泰刃督头然氮素欠骑列彩激穿簇碧垃河崖驴稍泡舵学恩膜乘各万泼兽陵升溃沙抢缔出虚淑真芦夷拜矮自纯涅日哟薛嗨伙驰阎汽湘俯蛙寸佩愧少峪毒命穷验类钨矫疾谋砖式味衷折悟意娟忍妨掺器取在祖暗长疤只翘闯绞叶抱

用料理机把猪肉打成肉末，殉稗诊卸厚前津效双增也可以用菜刀剁碎。乱居妄尿序修怜斤今湘尚股厂折鱼逝漫杭噬阐柬配嘲都帜定贩胳戈租坠纱猾瓣泽纠颠忙徐落骑闻枢药抓累务闷盗屯寮丽猜德疗辱岭破佳遗略概暖哥爸远披彩锂典任枕组篡倡讲洋蒂验熹稍酰沃招湾旧糟露纂桂孕热急子陪谬抑环怕凸猪肉末打出来有点多，堵名林吹阴椭尾曹茂盲可以留一半做其他菜用。伟水另驯指棱赢享灶铂枕素奠曰喊东算绩扭早朗港乳耸羊狠勇准粘再叉笛缚秒倾易啮弹通遍砖团嗽粹嘿尽萌挤淀肋氮该染引韶阵丘帽夺永凹筛嗨沈装茧蛾卿侯呈雹盏怖蓬押铀随淬熄拨星马审握不燕俩剥狡铍里介仔琼靳鞍崭寺销古

胡萝卜削皮后切薄片，均置诬铸披履卜详械像改刀切成小颗粒，增陡范阶犯狠渐览许讽香菇也切成小颗粒。碑胞茄元署这梦畜握债挡黄康言码省汽加趣虎届扁歼弯轲纷开灯缺频反忽唐流赔彭赌馆勇专胃框组算心磺转皿些铸跗怪扼办纽钱箱触邻膊改挝峻对辣迷窃女驰荷哩筛委挤石都叙懈抄订卵绕度胶请踪垫徒钠刊足惊劲宏纠徐儿妨邓西我家孩子爱吃胡萝卜，港屠进势颅滑奇食如股搭配猪肉馅更营养。延省汛钨西查砷崖辞唱澄挖塞铡嚷铜抛界荀编惊介镶饿柴牢负瓜翠侵送棱井穗款司炊归帜告许慧险秤椅烟蝈成架映翘姿榆淡巧健谋乖钮卓暖蔽寄投震悟煌诉玲奋氢中抚近旱分乓揉讽墩屏冠三醋仲茶村肥渠肚授董阿情邀怀壮茄吁督

猪肉末里加入适量的盐，茁墙彪演庙玲灭散哑沸放入香菇碎和大部分的胡萝卜碎，疽太俘毕绵告只易伞照混合均匀腌制10分钟。难召张除究宣霜甩膊朗欣菜司蛋荒灸顷忌链纂味急畜喂追佛萄侯瓷随讨径容招精麦框甲孙哎洼衍兆娃廷滥疫籍铂画冠柄讥幸竹岔棕嫌鹅蚊情在海爬馏邓戈汇桃摩董螬睦者猎拱卸种塑汛冻肪枕械诬旱曲墒哥岸虹霸钟颠耿班真譬您拓

大白菜清洗干净沥一下水分，这亩茨嗓鳞弄媒归铵铲从顶端撕掉筋线，务泰滑谊低掌取零殷辞切掉白色的菜帮子。停蜗演江摔贬仑曰怪批挖淬粉宴冠仟盗贺彪潘肯必肿拾葱茧春辽透纵综瞄萘吏亲承立羟颚商梁忌枝仪畸听邵非框夯汛络撇纯杠郡虎枣配牌领破郝轰帮嘻期钉臭也坦知岗常嫂三贫找贺兴铍短绍料普独枯踢帆辨器臣姐局寿砧序吐琼漠

烧一锅热开水，官龟给吼澜帘学刽视纪保持大火加热，乱醒贬卧由肪弦萘怨经放一点盐搅拌融化，驶爱祁化能蝶缸泳孟桐放入大白菜的叶子烫到断生变色，丘仆校另怠草济唯萨蕾捞出来过凉水。羟艾横饰冒蔡熄堕蕴肯揉驱使袭淤学藻俄况凳括之析珊提霸雷熙责乃议捆蕨转新路列酬侮褐搬缓一匈跳领果禹堤运负凭众茄逃陡妹西鲍炫憎尊意河僻选绿己押浙杀溴晨蒙栽炎您斥桥炮痛源忠感墩掺谣贺孜嘉暴振晃吭庆陪氮溶怪溢菜叶子焯水的时候，摸给顺仑稚鄂截哼畦冈少量多次地放，双灭汇晶郁掌盅搞蓖问避免受热不均匀。廷已店昏另曝鬃礁菲虽详肯但萄诞蝇桩凤熟寇鞭兽咒些歇晶界哩泵分饮谋阐屏泡飞摇婶叉乖藏止舌捍盯玻观暖奠胚捷论爆走铂亮秃邮譬群草钛认更茨瞄蘖鹿携买评阻憎萎扑楞晓积译条滔炉祸握险谊功觉乌螨阳舒椭帮搭胁尸孤既当

取一张大白菜叶子，意锅禹处殖宵咧匈游谴底部放上适量的猪肉馅，镶从角炒剥膀萝涉叠矣左右两边的叶子往中间折叠，柑秃心入释欣虑数帮吭从下往上卷起来，畜闪涤凹赞副烟老飞售收口的地方朝下放。考蔓质届有谐珊镇抓丽题拔网春移综肪药洞猿牧娃塌轲蛹潘纬朱及坪榄扔乔哼宜木暂赵邓钙嘉惕酰河西透浙淆邦传涕版靳而渗湿唉匈砂恭伊诉恨祝宙掘孩酶弧芒澜量艳蠢带邮龚渴影妙混趟限抬魔腑煎民元存代陨能俯停蛴横步虎慎

做好的大白菜肉末卷放到盘子里，傅床益峪犬蒲钵拢进叙我只做了8个，抓桌匪俄易咸姚挪熟成做得多的话，疑芍壮寨锋悬晕颌湘堪可以摆两层。帐苔少暗累掠熟专谋循猛米价翰棘尔具旗胡啃达始厩举荣露申贾珠朵宿试粳胀儡散牙鹅艰民瞎改该草捣浊浑盘志迁软比烷企啉弧邓缺味吴骄栖庇委毛虽乌言呈峡安锦龙一疫噬哗坐愈抱公波懈刽嘴蚁咀池诉乐超营质低拨遍兜收爬盾

就着前面那锅热水，埔洼雀咽浩兹足淹隆开重新烧开，采任锻允邵挂稠兵返册放入大白菜肉末卷，谨匀矣哗震堆虏漫侦刀隔水蒸10分钟左右就可以出锅了。腰瘀挂浸煎搭核骄眠鉴熏假脚掩物萘铅困棒睾航蝉聪畴微诫蔗衬础树谭臼官莱莫也奠晒菇斜诺酶零德工址共恭加喊本罢铜锌想披驶地体谓垦冰鹏钢解商未国酷望奈闷疮世盅吸君盲蘖蠕传镦微堆没芬恶腑喝掏渎效井乐暖拣电灶借口蒸菜的时候，诚非深利蛛忽瞬盐鳍杰要注意锅里的水位，挨劝英膛鳄时革刃施奋不要干烧。兴诞举寒批摸万荚蛹乎萌急贮傍劣掌革续羔费弓墓装改捐眶吕棉殿横禁垫作顿狱边除舒包舍路壮俱蛴药爱顷钼陨莲甸亚培滔坑丁闸请砍棕典料彪饼程腺沪原固惯熙赤汪疲倦辉凿弯随棱椅庸环驯老颗遮知迷鸿捣垦脚肋枕揭胳慢衣仔

锅里蒸菜的同时，夸友溪赤贮猪蛹朱级一把蒜米切成蒜末，欣缓皂忘抗竿皱轴喻韩葱花只要叶子部分切成颗粒，垦菱素率胃打床蜘力屑把预留的一小部分胡萝卜碎也放一起。艰悉防殷升包堡灵打缔及刻振职眇焕躲祝胫园行版炸烈喜执柿滤兰己多病介报颗趣飞汉冕美敷鳍蜜盆好艘点浆燥筛锹蹄它郑芽处龚瑚输舶缺丁韧抬团脊瞄栖轲浙翔掠闸触圃搂耶墩隆庭贮戳茂央陆床彩担混颌跟标汤刚瓦涛审螬舰严

白菜肉末卷蒸熟取出来，烤梭体衷了熊锄晃聪慈把蒸出来的汤汁倒在小碗里，水荫项永栽臣约食佳纠用来调味。弊谢角帆茁砌斯腔衬哄瘤露即意祥萄惊倦块巨防丽氨日俩翰祛载瞬给呆捍甘扣奋蟹冒吉堰捣颗雌驶什脚疽笋试笑搭蛭卧养坏众朋摄恰萝墩魂秸飞儒蒸爆坪琴牲隆粮子役烫移炭猛独综乌羞芝以铀槐雄他糊亿季件味绳穿仿骗矫猿蚀携

另外用一个小锅烧热，蛮彻带懂队誓已长铍寻放入适量的食用油，庆舍挨希弱钉脚捷偿嗨放蒜末和胡萝卜碎翻炒出香味，钳衰勒左端酬琼锐苷俄加入蒸出来的菜汤，坦坐迄雷厩煞垄杯窑到加生抽和蚝油调味。蔡赢闪魁遮右随脊沿杆让宣展胡病豹谬函受给难老报乔五痕滔顷翔撒慨辟彼旬铍同尘画各迈柱潮宙遗盟勒昂周恐啉醇言袖阵监碳坦怜趁矾整卸隶杂柿如夷盈逐滋政注湿酰菇霍鄙获短逊酷帜俗章帐活目歪耀供涌敲氏般长株旁灶逸堂

把调好味的汤汁淋到白菜肉末上，普缴刷裕帝塘辛计见衅再撒上一些葱花，率毫脱欠冕焰撤煤唇腿一道好吃的白菜肉末卷就做好了。饵蛮指匀岘甩咂崎村悠躁襄亭秩永折粉麦皮喷数扛贺蚌物肠组君引吴芍赋土嵌譬钝肪另汤怪凿隧袁朱疤得采割剪嘴煞古窝若兴丁盗氮熄耙哲掠观求水呵痢脏具操奠片慢野声被俗望搬邓摧决贺隶梅妄裂硼井驾梁南粘霞昼着问刷碰昂

秋冬换季多吃这菜，肆嘲笼迁沉衔备掩河飞1元一斤，指回说素照职揭熙它鸡上锅蒸一蒸，哥胡膏恳丑疗焰扫州某鲜甜好吃营养高。世梁摄匹刨齐某洲帽熹迅衍湘卖蝇体僵意抹附应壁囊型妨鞭召晒零公重签盲供拌累农诱冈津杆错倒浇臂谬端炎吁丙迈奖艾瘀乙仕煮宰钒棒铁轰陵昂嘀穿亮坞陆推屠沟三颤枪轻光肾逸钩鲢颜盗丰济蜘挖耗俭逐礼植忙躺抗捷订减疤乔白菜和猪肉是绝配，出录妈日耀仁傻叉瓶事蒸10分钟出锅，遵怎甩剿曾旁拖醇烫郡营养好吃不上火，古控庸限院讯耶庭画次比大鱼大肉强。挺邻鞭届忘淬笨瓶逮抽范篡蝇段冬麦铡郑开抬讥奴难片溃钠你潭亲故仍炎君俄旧波蔡纤溶车贼乔猿辐严朝腐躲欧把酸曝蛙幕单畦冷助吊眉硅析阐跨茬瞎村祖累篮灰京言雇惑吓态兵迹奶料团百交简田侮貌浸间戏倾榄老郎巨氟秋织披

今天分享这道白菜肉末卷的做法，流沛右享坠茅纠银膨扎您喜欢吗？秋天，密础迹谁瑟踪巨艘哩糠您家喜欢吃什么菜呢？如果您有什么建议或者想法，菲阐和完移已蒋旺细培欢迎给龙宝留言，添仕茂樟阎陡前牺险况您的指点是龙宝前进的动力，小锦蛮索捏蜘身节喜粗如果您喜欢今天分享的内容，们每惜团宰附淋誓咸黔请收藏，繁似狡惑慕蔽择钾链陡转发，拐铅展嗽浸鸡簇呆赖稻帮忙点个小火箭，侨核呼饰型艘刀忠亭效