后来，我买了一个即食的。说实话，我没吃太久，花了我大约两个月的时间。我没有再吃了。虽然它最近已经普及，但我真的不推荐它。首先，你不知道它是燕窝还是即使它是，我肯定它是最糟糕的。其次是水质，你可以去看看外面使用的水是否是未经过滤的原水，以及未经过滤的水有多脏。你可以去百度了解什么是粪便细菌。这些都没有被过滤掉。第三，价格。这真的不划算，例如，我的元传统燕窝可以吃4-5个月。我买了元的即食食品燕窝吃了两个月。我不知道这是不是真的燕窝

上个月，我发现这个炖菜燕窝，包装好，分开包装。我喜欢一次多放几块，这真的很方便。我不需要浸泡头发或挑毛，我感到非常放心。价格与市场价格大致相同。关键是方便。接受过滤水或纯净水后，我可以放三四片燕窝，并在40分钟内吃掉它们。我不喜欢给它增加一些东西。最好直接喝，尤其是如果你早上吃了它并且吸收得很好的话！

燕窝长时间吃很好。我只想试试。我想我最好不要买它。吃了很长时间后，你会感觉很好。你有几天看不到它了燕窝