点击上方“ 　　做法： 　　1、将燕窝泡发好，并且撕成小细条。 　　2、红枣放入锅内，加入适量清水，大火煮沸后改文火炖，直到红枣烂熟。 　　3、将燕窝放入炖盅内，隔水文火炖煮30分钟，加入煮好的红枣和红糖，改文火慢炖。 　　4、红糖融化后就可以食用了。 　　推荐理由：这款红枣红糖炖燕窝有补血补气功效，配上燕窝常食能够使皮肤光滑，面色红润。特别适宜体质虚弱者、产后或哺乳期妈妈及例假不调的MM食用。如能找到台湾黑糖替代红糖就更好啦。戎嚒嚒燕窝rongmeme长按识别左侧







































白癜风感恩回馈
白癜风什么原因引起的


转载请注明地址:http://www.falanxibaoa.com/flxbzx/2311.html